幸せなら手をたたこう

ハーフ100分切りを目指します。トレーニング日記。☆ただの備忘録

走り納めフルマラソン

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四日市中央緑地で開催された「走り納めフルマラソン挑戦会」に参加してきました。

フル3時間、3時間半、4時間、4時間半、5時間のペースランナーがついて1,500円と格安の練習会です。

7時半に家を出て、8時過ぎに緑地に到着。受付をしてカステラを食べて準備します。

小雨が降っていてウェアリングに悩みます。ウィンドブレーカーを着ようか悩みますがやめにして、TシャツとアームカバーにBuffと帽子を追加しました。

9時から体操して、集合写真を撮って、9時15分ごろから4時間半のペースで6~7人のグループでスタート。

途中メンバーが減って、ペーサーのひとと2人になったりしながら淡々と進みます。

26キロでどうしてもトイレに行きたくなって、グループから遅れると一気にモチベーションダウン。30キロで止めてしまいました。

23日の30キロ走の疲れもあって、、、というのは言い訳です。。。

もっとガンバリましょう。